優雅地變老!大齡運動員享受鐵三的7個技巧
“飛魚”菲爾普斯將轉戰鐵人三項!坦言跑步最難
“飛魚”菲爾普斯要進軍鐵三比賽了!據外媒報道,美國著名游泳運動員邁克·菲爾普斯將于5月23日挑戰IRONMAN Tulsa比賽。
如何變強?合理飲食和訓練必不可少
在許多耐力運動中,人們注重輕、瘦,認為這就等于速度和更好的性能。這是有道理的。當你在爬坡,或克服炎熱和潮濕的一些比賽條件,擁有強大的功體比絕對是有利的。
鐵三人物|打鐵,照亮“癮君子”回歸之路
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比賽中是否有必要按照計劃的功率騎行
腿菜癮還大
可愛面具下的反派角色,一腳下去,讓你跟不上。
前產品編輯,至理名言:不會騎車的吃貨不算猛男。
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